WAA : Renforcement des capacités sur la gestion du stress, les premiers secours psychologiques et le soutien psychosocial

Le jeudi 11 avril, Waza and ACT a lancé une formation de deux jours à l’intention de ses agents et points focaux venus de Goma, Sake, Bweremana, Minova, Nyiragongo et Bukavu. L’objectif est de renforcer leurs compétences en matière de santé mentale, de soutien psychosocial, de gestion du stress et de les sensibiliser à la protection contre l’exploitation, les abus et le harcèlement sexuels (PEAHS), en particulier dans les contextes de crise.
Cette session vise à doter les travailleurs humanitaires des outils nécessaires pour mieux comprendre les effets du stress, intervenir efficacement en situation d’urgence à travers des premiers secours psychologiques adaptés, et offrir un soutien empathique et structuré aux personnes les plus vulnérables, tout en préservant leur propre équilibre mental.
Au cours de cette première journée, les psychologues formateurs ont mis l’accent sur des notions fondamentales de santé mentale telles que la résilience, les stratégies d’adaptation (coping) et les mécanismes de défense, soulignant leur importance face aux pressions du quotidien. La formation représente ainsi un moment clé pour renforcer les compétences des participants, mais également pour raviver leur engagement envers la mission humanitaire de l’organisation WAA : servir, écouter, protéger, accompagner et restaurer.
Guilain Selemani, l’un des intervenants, a rappelé que « les mécanismes conscients et inconscients sont essentiels pour gérer le stress. Il n’existe pas de stratégie unique, mais certaines sont plus adaptées que d’autres. Par exemple, s’enfermer dans sa chambre pour fuir une difficulté n’est pas une approche recommandée. »
Cette initiative s’inscrit dans une démarche de protection du personnel humanitaire de WAA, régulièrement confronté à des charges émotionnelles et psychologiques importantes. Elle marque un pas significatif vers une meilleure prise en compte du bien-être mental dans l’action humanitaire.

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